Родители проходят каждый этап взросления своих детей вместе с ними. Больше всего проблем приносит подростковый возраст. Физическое, половое, психологическое, эмоциональное и интеллектуальное созревание, гормональные перестройки, необходимость пребывать в обществе таких же неуравновешенных личностей в школе, институте.
Все это оказывает на неокрепшую психику юноши или девушки невероятное давление. Из–за стыдливости или стремления справиться со своими проблемами в одиночку, подростки сильно перегружают себя. Итогом становятся девиации поведения и психические расстройства. Заметить проблему и отреагировать на нее – миссия родителей, а затем и медработников.
Советы родителям подростков
Лучше всего предотвратить негативные процессы в подростковой психике. Для этого необходимо придерживаться трех правил:
- Поддерживайте с ребенком доверительные и открытые отношения, берегите их. Не стесняйтесь обсуждать с ним любые темы, можно даже рассказывать, какие переживания мама и папа испытывали, когда сами были тинейджерами. Пусть юный человек знает, что он не одинок в своих страхах и терзаниях.
- Будьте внимательны к поведению ребенка. Серьезные изменения в поведении или характере, произошедшие за короткое, до нескольких недель, время, могут свидетельствовать о развитии психического расстройства.
- Доверяйте врачам: психические расстройства корректируются и лечатся тем успешнее, чем раньше оказались выявленными. Поговорите о проблеме с педиатрами, педагогическим коллективом, представителями церковных конфессий.
Какие признаки психических расстройств у подростков?
Первыми симптомами, того, то на подростка необходимо обратить внимание, становятся следующие изменения:
- Непривычно длинный сон, повышенная сонливость в течение дня. Здесь нужно помнить, что подросток может спать дольше обычного из–за обычной усталости. Однако такой же симптом отмечается у наркоманов, токсикоманов.
- Нарушения сна. Бессонница, разбитость утром, неэффективный сон – вероятные признаки надвигающейся депрессии.
- Снижение самооценки.
- Утрата интереса к любимым занятиям, хобби, видеоиграм.
- Неожиданное снижение успеваемости в школе, институте.
- Перепады массы тела – снижение или набор, за короткое время (в пределах месяца).
- Изменения личности – агрессивность, вспышки гнева и ярости. Особенно, возникающие у ранее покладистого и спокойного подростка. Агрессия нередко становится симптомом сексуальных, психологических проблем, следствием наркотической зависимости.
Признаки распространенных расстройств
Среди всего разнообразия психической патологии, у подростков чаще всего встречаются три проблемы: депрессия, расстройства пищевого поведения, формирование наркотической зависимости. Рассмотрим характерные для всех трех аномалий признаки.
Депрессия
Клиническую депрессию нельзя считать просто эпизодом плохого настроения, это серьезная и затяжная патология. Для нее характерны:
- изменения структуры сна, чаще в сторону бессонницы;
- перепады настроения – беспричинный плач, необоснованное веселье;
- нарушения режима питания, приводящие к колебаниям массы тела;
- членовредительство или угроза нанесения себе увечий;
- ощущение безнадежности, резкое снижение самооценки;
- параноидальное поведение, чрезмерная секретность;
- надуманные претензии к собственной внешности;
- стремление уединяться;
- отказ от общения с друзьями и сверстниками, отсутствие внимания к профилю в соцсетях.
Последний признак заметить не так уж и сложно. Для этого родителям следует заранее стать друзьями со своим ребенком в соцсетях.
Расстройства пищевого поведения
Они являются следствием претензий подростка к собственной внешности и отражаются в двух крайностях:
- Анорексия – отказ от пищи с целью похудеть. Обнаружить можно по почти нетронутой тарелке, переубедить прекратить голодовку, как правило, не удается.
- Булимия – потребление слишком больших объемов пищи. На тарелке ничего не остается, основной симптом – искусственная рвота после еды с целью поесть еще. Внимание необходимо обращать на походы подростка в туалет сразу после еды, мокрые пятна на верхней одежде и т.д.
Наркотическая зависимость
Крайне тяжелый вариант подростковых психических расстройств. Причин много: депрессия, влияние уличной подростковой субкультуры, стремление уйти от негативизма реальности и т.д.
Заподозрить то, что подросток потребляет наркотики не так просто, особенно, учитывая большое число препаратов, не требующих внутривенного введения. Поэтому родителям следует обращать внимание на перепады настроения у ребенка. Характерны уныние и гнев, которые сменяются периодом веселья после того, как ребенок выйдет на некоторое время на улицу или уединится.
Как помочь?
Справиться с подростковыми психическими расстройствами непросто. Поэтому родителям не следует стыдиться своего ребенка и стараться замалчивать, игнорировать любую проблему. Чем раньше обратиться к специалистам, тем меньше времени и усилий потребуется для восстановления психических процессов у созревающего молодого человека. Начать стоит с педиатра.
